馬里蘭州．在美國東岸，距離著名的華盛頓ＤＣ很近，距離紐約也只有大約４各小時的車程．但馬里蘭州卻是個讓人有點陌生的地方．這邊並不像加州或是紐約一樣有著名的景點或發達的工商業．也沒有如華盛頓ＤＣ一班的文化特性或是耳熟能詳的歷史背景．
這樣一個讓人抓不到重點的地方，我也是最近才開始對它有點新的認識．馬里蘭州東邊大部分的縣市都靠海，首都Annapolis及最大城市Baltimore都靠近海邊．而馬州的西邊則多是高山，州內有大小２３條的溪流都從西部流向海口．因為水流豐沛，加上地勢的變化，馬州西部成了戶外運動愛好者所響往的地方．
炎熱的夏日裡，與水親近的活動成了最熱門的假日休閒．我與老公選定一個週末，決定趁著地利之便，決定好好去馬州西部來趟驚險的泛舟之旅．由於急流泛舟（whitewatering）在美國的興盛，泛舟的工具上變的有許多不同的選擇．除了台灣秀姑巒溪常見的６人橡皮艇，美國當地的泛舟業者多半還會提供單人划的kayak， duckie或是雙人的canoe，甚至在水不太大的時候，還可以提供你超大的泳圈，讓你就這樣順著強大的水流一路從上游漂下來．
這次泛舟我跟老公選擇的是單人的Duckie，原理跟獨木舟有點像，也是用單獎來控制方向與前進．而這次泛舟最讓刺激也最讓人擔心的地方，就是必須要靠自己的力量，在急流中划完全程．雖然行前蠻擔心的自己的體力，但因為知道指導人員會全程陪伴，也知道最近的水流還算平穩，所以一咬牙就報名參加了這項活動．
一大早集合指導員就跟我們說明當天水流的狀況，以及傳授一些基本的救援技巧．接著我們在一個河水平緩的地方下船．指導員開始告訴我們怎麼控制方向，怎麼讓船移動．平靜的水面以及秀麗的風景，一下子讓我忘了今天是來從事驚險的泛舟活動，我開始愉快的四處看風景，和我老公在水面追逐玩耍．就這樣玩了一陣子，指導員開始叫我們注意，我們準備要開始急流刺激的路線了．想不到刺激的水域居然來的那麼快，水流突然間變強，船下的大石頭也明顯的感覺變多．船不再是平穩的前進，而是高低起伏的四處亂竄．指導員告訴我們大家跟著他的路線走，以免被石頭絆住或是被水流沖走．
但說真的，除了幾段較刺激的路段需要全神灌注之外，大部分的地方都還算簡單，我想這可能是因為美國最近鬧旱災，水位特別低的緣故．這樣也好，對於初次進行單人泛舟的我們是個很好的練習和增強自信的機會．就這樣，輕輕鬆鬆兩小時後到達了目的地．到達目的地之後，才發現在不知不覺中，我握獎的手已經微微的顫抖，酸痛從手腕延伸到整各手臂，似乎沒有一點力氣．原來看似簡單的運動其實要耗費很大的氣力，慶幸此成剛好在我體力耗盡之前完成．否則在急流中怕是怎麼呼天搶地都沒有人能幫我啊！
手上的酸痛並沒有隨著活動結束停止．不但如此，酸痛神奇的繼續蔓延到好像沒有出到什麼力氣的雙腿．雖然接下來的一天，兩天，好幾天身上的酸痛都無法退去，但心中完成一趟壯舉的雀躍卻也同樣無法停止．
資料:https://www.buttstubes.com/rates.html \ http://www.rivertrail.com/Rafting.html
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